Vi är tillbaka från Paris och kan konstatera att vi inte såg till ett enda gym trots att vi vandrade igenom i stort sett varenda gata i stan. Konstigt… Tränar inte folk där…?  Känns i alla fall skönt att starta upp en full träningsvecka med 7 kompromisslösa pass inplanerade. Mitt tips till alla som har svårt att få till det med träningen är att planera in den i förväg. Schemalägg träningen och låt inget rucka på schemat. Se den som ett jobb som är en del av den övriga vardagsrutinen. De flesta människor vaknar ju inte upp på måndag morgon och funderar över huruvida de har lust att gå till jobbet eller inte. Man masar sig dit bara. Samma sak går att göra med träningen. Om man schemalagt ett träningspass på gymmet till söndag morgon, så går man dit – oavsett vad man känner när man vaknar. Och om någon ringer och föreslår att träffas säger man bara att man tyvärr är upptagen. Det funkar.