Som vanligt så var gymmen fullpackade i januari pga alla nyårslöften som skulle infrias. Från och med nu kommer det däremot att bli allt lättare att andas i gymmet. Nyårsdårarna börjar nämligen redan att tackla av. Det finns t.o.m. ett ord för det i engelskan: ”the fitness cliff”. Enligt en sammanställning från Gold's Gym, så är 9 februari ödesdatumet då allting börjar gå utför och antalet incheckningar bara blir färre (till nästa år).

Tack för i år då!

Och välkomna tillbaka i januari 2017!

För den som vill öka sina chanser att klamra sig fast vid sina nyårslöften rekommenderas detta inlägg:  Komma igång i gymmet - och förbli där