Vissa dagar i gymmet drar jag på med så tunga vikter som det bara är möjigt utan att tänka på ett perfekt utförande eller superstrikt teknik. Bara kör på och vräker upp vikterna med ren råstyrka. Det är en jädrigt skön känsla. Kolla in den här träningsvideon och tänk på den nästa gång du står i gymmet bland pilatesbollarna och lullar på med dina töntiga diskoövningar.